prop dziala pozytywnie choc boli pierszy tydzien ... winko genezy inj ?? pierwsze slysze tabletki przewijaly sie przez rece nikt nie nazekal co do winka inj nie mam pojecia myslalem ze nie ma w ofercie chyba ze wyposcili niedawno?
[...] wyciskanie francuskie poszlo gładko to prostowanie rąk ze sztangielką w siadzie juz nie. Nie mialem w ogóle już mocy w trójgłowym, w dodatku coś musialem zrobić żle i teraz boli mnie dolny odcinek prawego czworobocznego... Nie wiem co sie stało. Mniejsza... Jakoś dojechalem do trzech serii, zostaly tylko pompki w podporze tyłem. Nie wiem czemu, [...]
[...] PROSTOWANIE NA WYCIĄGUZaskoczony zapasikiem. WIOSŁO JEDNORĄCZPoczułem nagły spadek energi ale progres zaliczony. UGINANIE NÓGLepiej niż dwa tygodnie temu. WZNOSY NA ŁYDKIZnowu prawa noga mnie boli od kilku dni co wpłyneło na komfort tego ćwiczenia. PRZEDRAMIONAWykonano. BRZUCHwykonano. Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-06 21:20:07
siema, chodzę na kick boxing i mam problem z kopaniem, jak uderzam we worek to mnie noga strasznie boli, uderzam średnio, cios słaby widać, nie z całej siły, taki w miare, boli mnie noga, są jakieś ochraniacze na piszczel, albo na kość skokową?? pozdro
[...] tutaj zaczynam się zastanawiać nad tym czy ją w ogóle robić. W tenisa mogę grać, co prawda cały czas uważam na kolano ale mogę, dużo jeżdżę na rowerze a kolano mnie nie boli, czasami coś mi przeskakuje ale wtedy prostuje nogę szybkim ruchem i wszystko wraca na swoje miejsce. Pytanie czy jest sens w ogóle robić tą artroskopie?(a do tego mam [...]
do fryzjera chodzę co 3 tygodnie bo z maszynek wyrosłem , ale golę się raz na tydzień (bo to boli i piecze), buty mam nike (jeszcze z PL, pewnie już z 5 lat mają ale całe ), Lonsdale - kupione za pierwszą wypłatę w UK ponad 2 lata temu za 18 funtów, plus CAT kupione żeby zaszpanować w Polsce za 50 przecenione z 80 , no i z ASDY pantofle do pracy [...]
[...] i wychodząc z niego i na drugi dzień kiedy patrzę na wagę a na niej 4 kg więcej Aktualnie to czekam aż zacznie mnie boleć jak zawsze trzustka (zawsze po wymiotowaniu mnie boli ... miałem kiedyś ostre zapalenie trzustki. Wydaje mi się, że jakby nie to ostre zapalenie i to, że tylko przez to nie mogę pić to miałbym całkiem inny problem - [...]
Pod czas robienia przysiadow ze sztanga oraz skolnow z gryfem strasznie boli mnie kark, a moze inaczej wystajace kosci. Ostatnio prawie poprzecinalem sobie skore:( Kladlem sobie recznik ale to nie duzo pomagalo. I tu pytanie moge to robic w bluzie i dorzucic cos jeszcze, a z czasem stopniowo jak te kosci sie uformuja cwiczyc normalnie??
[...] zaczynają się problemy wewnętrzne - zaczynają mnie chyba boleć nerki ............. o trzusce i brzuchu nie wspominając... No i przy wizycie w ubikacji czasami serce zaboli... Żałuję, że nie mam tak jak inni cierpiący na bulimie - czytałem i mają oni po 1-2 żyganiu podrażnione gardło, dzięki czemu nie mają apetytu. Ja to ciągle nic a nic , [...]
to teraz ja napisze co mnie boli. borykam sie z tym 5 miesiecy. 3,5 miesiaca juz kompletnie nie cwicze czasem sprawdze cos sobie czy dalej czuje bol tak samo czy cos ustepuje. a w wiec tak. wyciskalem hantle na skosie gornym i przypadkiem jeden mial 36 a drugi 39 zrobilem 10 powtorzen i potem bol mialem w szyi nie moglem skrecic zabardzo glowa [...]
[...] tyg pojechalem na poprawienie gipsu bo sie rozlatywal:P Po jakis 5 tyg zdjeli mi gips, nie chcialem isc nawet na zadna rehabilitacje, nie chcialo mi sie xD Kazali mi jedynie poruszac ciagle oba palce ktore byly w gipsie i stopniowo wroci mi władza;] i tak bylo, teraz wogole nie czuc ze mialem złamanie, nic nie boli:) a odszkodowania marne 300 zł.
dobrze, chociaż głowa mnie rozbolała, bo miałam nerwówkę w związku z dojazdem na trening:D znowu nikt nie jechał, na szczeście jeden kumpel się zlitował:D ale łepetyna mnie boli:D
Kurczę:/ Ale jak głowa boli to po wysiłku może w niej dudnić jak w jakimś dzwonie Ajjj:/ :D Po masażyku główki by Cię nie ogłupiło :D a czasem przechodzi ból :D:D:D
[...] kiedyś 7kg w miesiąc... mdli mnie po takiej porcji ale daje rade;) monster masa miałem ostatnio 3kg i jadłem po 150g czyli 2 porcje naraz i wszystko było si choc faf mówił mi jak mi to sprzedawał że wiara sie skarży że brzuch po nim boli nawet po zwykłaj porcji... moim zdaniem to wina ilości użytej wody... ja zawsze daje wiecej niż piszą;)
[...] Na treningu ćwiczyło mi się średnio. W sumie byłem trochę ospały, i miałem mało energii. 1/4 Ćwiczeń sprawiały mi duży trud. Ogółem zły dzień, śpiący jakiś lecz starałem się starać. Gardło boli mniej niż wczoraj, kolana troszkę też. Intensywność 7,5/10 Humor 3/10 Ocena ogólna 6.5/10 Zmieniony przez - 1929ll w dniu 2010-01-08 22:30:06
[...] na jakieś leki czy coś. Wczoraj przed wf,w szatni kumple nie wierzyli ze zrobie pompki na jednej ręce(kij z tym że zrobiłem ledwo 3),i coś mi znowu strzeliło tym razem z lewej strony.Mam tak,że jak bym chciał pupe wypchąc do tyłu to mnie z lewej strony boli,tak samo przy sklonach czy skretach.Co to może być?Jest dokładnie tak samo jak wtedy.
Ja nawet ściany nie potrzebuję - kąt prosty między ramieniem i tułowiem, między ramieniem i przedramieniem i ciągniemy do tyłu... Zawsze działa, zawsze boli . Nagraj jakiś filmik, to ewentualnie mogę skorygować . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-08 09:59:21
[...] zawsze i same zdrowe rzeczy- jak zawsze. nie wiem co sie dzieje naprawdę ale psychicznie sie zle z tym czuję. zaraz idę jeść jajecznice. i zauwazylam ze jak zjem tluscz po treningu to tez chce mi sie wymiotowac i brzuch mnie boli. ale juz doczytalam ze nie zjada sie tluszczu po treningu... Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-01-08 10:38:29
[...] ACL, dopuszczalne skręcenie kolana lewego. Wypisała mi skierowanie do ortopedy na 19.01.2009r oraz Aescin 3x2, Clexane 1x1 i ketanol(ketanolu nie biorę bo tylko trochę boli). Na koniec powiedziała, że może to być zerwanie więzadła, naderwanie więzadła lub skręcenie kolana. Pytanie do Was drodzy formułowicze, którzy macie większą wiedze [...]